免疫力低，经常感冒发烧咳嗽多考虑是不注意饮食、长期熬夜引起的，也可能是过敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、支气管炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不注意饮食
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体营养不良，从而出现免疫力低下的情况。建议患者需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，提高身体免疫力。
2、长期熬夜
如果长期熬夜，可能会导致机体得不到充分休息，容易导致机体免疫力低下，从而出现身体乏力、精神萎靡等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时，也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等。
3、过敏性鼻炎
如果患者属于易过敏体质，接触了过敏原以后，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻塞、流鼻涕等症状，如果没有及时治疗，可能会导致免疫力低下。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物辅助改善。
4、急性上呼吸道感染
由于身体抵抗力下降，可能会受到病毒入侵诱发急性上呼吸道感染，会出现咳嗽、鼻塞、发热等不适症状。患者可在医生指导下，使用磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、支气管炎
如果患者长期吸烟，可能会导致支气管黏膜及其周围组织出现非特异性炎症，诱发支气管炎，会出现上述症状。患者可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。
首都医科大学附属北京儿童医院
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