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青春期吃童子鸡可以有助长高吗

发病时间:不清楚

病情描述:青春期吃童子鸡可以有助长高吗

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医生回答

青春期吃童子鸡一般不可以有助长高,童子鸡只是一种食物,没有直接促进身高增长的作用。

童子鸡是一种营养价值比较高的食物,里面含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当吃一些可以给身体补充营养,维持身体的营养均衡。而且童子鸡里面含有一定量的钙元素,适当吃一些可以促进骨骼的发育,有利于身体健康。但是童子鸡无法起到直接促进身高增长的作用。身高通常与遗传因素有一定的关系,如果父母的身高比较矮,孩子的身高可能会比较矮一些。如果正处于青春期,想要促进身高增长,可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,促进身体生长发育。

在日常生活中,还需要多注意休息,避免熬夜。同时也要保持良好的心态,不要过度焦虑。如果身体出现不适症状,需要及时到医院就诊治疗。

2023-09-24 20:06 举报

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