舌系带处长了白色的肉，没有疼痛感，可能是舌下肉阜发炎、舌下腺囊肿、口腔溃疡、黏液腺囊肿、舌乳头状瘤等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、舌下肉阜发炎
如果患者不注意口腔卫生，可能会导致细菌感染，从而引起舌下肉阜发炎的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行漱口，抑制口腔内细菌生长。同时，患者也可以遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
2、舌下腺囊肿
舌下腺囊肿主要是由于外伤、感染等因素引起的腺体导管堵塞的情况。患者一般会表现为舌下出现囊肿的情况，部分患者可能会出现舌系带处长了白色的肉，没有疼痛感的情况。建议患者可以通过手术的方式进行治疗，将舌下腺囊肿切除。同时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
3、口腔溃疡
口腔溃疡主要是由于遗传、饮食等因素引起的口腔黏膜疾病。患者一般会表现为口腔内黏膜出现圆形、椭圆形的溃疡点，部分患者可能会出现舌系带处长了白色的肉，没有疼痛感的情况。建议患者可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。
4、黏液腺囊肿
黏液腺囊肿主要是由于咬伤、外伤等原因引起的唾液腺黏液腺导管堵塞的情况。患者一般会表现为口腔内黏膜下出现囊肿的情况，部分患者可能会出现舌系带处长了白色的肉，没有疼痛感的情况。建议患者可以通过手术的方式进行治疗，将囊肿切除。同时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
5、舌乳头状瘤
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，可能会导致舌头受到刺激，从而引起舌乳头状瘤的情况。建议患者可以在医生指导下使用桂林西瓜霜含片、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。另外，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
西地碘含片
重组人干扰素α2b注射液
葡萄糖酸钙锌口服溶液
