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失眠吃什么药有效果又安全呢
朱欣佚
副主任医师
三甲
东南大学附属中大医院
中医内科
失眠患者可以考虑使用、艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗，通常效果较好且安全。
1.
属于苯二氮卓类药物，其作用机制是增强中枢抑制性神经递质的作用，从而起到镇静、催眠的作用，改善失眠的症状。
2.艾司唑仑
艾司唑仑具有抗焦虑和镇静作用，患者正确服用有助于改善失眠症状。
3.阿普唑仑
阿普唑仑能够增加脑内γ-氨基丁酸的浓度，从而起到镇静、催眠的作用，帮助睡眠。
以上提及的药物均需在医生指导下使用。在治疗失眠的同时，应保持良好的睡眠习惯和生活方式。避免饮用含咖啡因的饮料和食用刺激性食物有助于改善睡眠质量。