Copyright © 2000- 39.net
小腿抽筋是不是缺钙
松学
主治医师
三甲
全科
小腿抽筋不一定是缺钙。
小腿抽筋可能是因为缺钙引起的，因为当身体缺乏钙时，可能会导致神经和肌肉兴奋性增强，进而引发抽筋现象。但除此之外，剧烈运动、受寒、血液循环障碍等也可能诱发小腿抽筋。因此，如果频繁出现小腿抽筋的症状，应及时就医查明具体原因。
小腿抽筋还可能是由过度疲劳、寒冷刺激、电解质紊乱等原因所致。这些因素可能导致肌肉收缩过快或放松不足，引起痉挛。
预防小腿抽筋应注意均衡饮食，避免长时间处于低温环境，并适当进行腿部肌肉拉伸。对于缺钙引起的抽筋，可通过食物补钙或遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物治疗。