腰脊椎增生的症状主要有腰痛、下肢放射痛、间歇性跛行、马尾综合征等。
腰脊椎增生的主要是因为中年以后,随着年龄的增长,机体各种组织细胞的生理功能逐渐衰退和衰老,退变的椎间盘逐渐失去水分,椎间隙变窄,纤维环松弛向周围膨出,椎体不稳,纤维环在椎体边缘撕裂,造成髓核突出,推高后纵韧带骨膜,在其下产生新骨,形成骨刺或骨质增生。也有人认为椎间盘退变萎缩后,椎体前倾,椎体前缘被中线前纵韧带阻挡,两侧骨膜抬起,骨膜下形成新骨。腰脊椎增生有以下几种症状:1、腰疼:腰椎骨质增生大多无明显症状,有的可表现为局部腰部酸胀僵硬。2、下肢放射痛:增生的腰椎压迫神经根时,可引起下肢放射痛,从臀部向下肢放射,并伴有下肢麻木无力。3、间歇性跛行:间歇性跛行也可发生在神经受压时,即行走一段时间后会出现下肢酸、胀、痛、麻木等症状,需要停下来休息,休息完了,就释然了,可以继续走了。4、马尾综合征:当马尾神经受到压迫时,可发生马尾综合征,主要表现为会阴部麻木和感觉异常,排尿排便功能障碍等,一般需要手术。可先观察无症状的腰椎骨质增生。如果出现症状,需要及时就医治疗。
腰脊椎增生需要注意的是:首先可以多吃富含钙的食物,如牛奶、鸡蛋、豆类等,饮食方面主要注意多吃桂圆、肉桂、丁香百合等食物。多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、黄瓜、番茄、苹果、橘子等。其次平时少吃辛辣食物,避免高脂肪高热量食物。最后尽量卧床休息,疼痛缓解后注意适当休息,不要太累,以免加重疼痛。适当的功能锻炼,避免长时间剧烈运动,避免久坐站立。宜选择硬板床,保持脊柱生理弯曲。
2024-01-24 12:02 举报