孩子缺铁可能导致乏力、皮肤苍白、注意力不集中等症状。
1.乏力
当机体缺乏铁元素时，血红蛋白合成减少，导致血液携氧能力下降，从而影响身体各组织器官的供氧量，使肌肉无法得到足够的氧气供应，表现为乏力。由于肌肉能量代谢异常，患者可能会感到全身无力，尤其是在活动后更为明显。
2.皮肤苍白
皮肤苍白是由于贫血引起的。在缺铁性贫血的情况下，血红蛋白水平降低，使得血液中携带的氧气量减少，进而导致皮肤毛细血管收缩，使皮肤颜色变浅。这种症状主要表现在面部、口唇等部位，有时也可见于手掌和脚底。
3.注意力不集中
缺铁会影响神经递质的正常分泌，如多巴胺和去甲肾上腺素，这些神经递质对于维持大脑功能至关重要。当它们的浓度不足时，会导致认知功能受损，包括注意力难以集中。这种情况通常会影响到大脑的认知区域，特别是前额叶皮层，这是负责执行高级认知任务的重要区域。
建议家长带孩子到医院进行血常规检查以确定是否缺铁。如果确诊为缺铁性贫血，可以通过口服补铁剂来补充铁元素，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。同时，饮食方面应增加富含铁的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、豆类等。此外，定期户外运动也有助于提高血红蛋白水平，改善贫血状况。
1.乏力
当机体缺乏铁元素时，血红蛋白合成减少，导致血液携氧能力下降，从而影响身体各组织器官的供氧量，使肌肉无法得到足够的氧气供应，表现为乏力。由于肌肉能量代谢异常，患者可能会感到全身无力，尤其是在活动后更为明显。
2.皮肤苍白
皮肤苍白是由于贫血引起的。在缺铁性贫血的情况下，血红蛋白水平降低，使得血液中携带的氧气量减少，进而导致皮肤毛细血管收缩，使皮肤颜色变浅。这种症状主要表现在面部、口唇等部位，有时也可见于手掌和脚底。
3.注意力不集中
缺铁会影响神经递质的正常分泌，如多巴胺和去甲肾上腺素，这些神经递质对于维持大脑功能至关重要。当它们的浓度不足时，会导致认知功能受损，包括注意力难以集中。这种情况通常会影响到大脑的认知区域，特别是前额叶皮层，这是负责执行高级认知任务的重要区域。
建议家长带孩子到医院进行血常规检查以确定是否缺铁。如果确诊为缺铁性贫血，可以通过口服补铁剂来补充铁元素，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。同时，饮食方面应增加富含铁的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、豆类等。此外，定期户外运动也有助于提高血红蛋白水平，改善贫血状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
消疲灵颗粒
定坤丹
福乃得维铁缓释片
