膝盖关节炎疼痛时，外抹药物可考虑外用非甾体抗炎药、辣椒素类制剂、中成药膏、含薄荷脑或樟脑的清凉止痛膏、活血化瘀药酒或酊剂。这些只能缓解疼痛和局部不适，不能根治关节炎，效果因人而异，皮肤破损或过敏时不宜使用。
1.外用非甾体抗炎药
凝胶、乳膏或贴剂可减轻局部炎症和疼痛，适合轻中度关节痛。涂抹后轻按摩，注意皮肤是否发红、瘙痒或破溃，不适需停用并咨询医生。
2.辣椒素类制剂
可减少疼痛信号传递，初期或有灼热感，多随使用减轻。适合部分慢性膝痛人群，皮肤敏感者慎用，避免接触眼睛和黏膜。
3.中成药膏
常见活血化瘀、祛风除湿类药膏，对部分人群有缓解作用。成分复杂，过敏风险需留意，出现皮疹或症状加重应停用。
4.含薄荷脑或樟脑的清凉止痛膏
抹后产生清凉或温热感，可暂时分散疼痛感受。刺激性较强，皮肤破损、湿疹或过敏者不宜，避免长期大面积使用。
5.活血化瘀药酒或酊剂
外擦可促进局部循环，带来温热舒适感。酒精可能刺激皮肤，不宜与某些口服药同用，使用前最好咨询医生或药师。
外抹药物只是膝关节炎管理的一部分，还应控制体重、适度活动、避免久站爬楼，必要时就医评估。疼痛持续加重、关节肿胀变形或影响行走，需及时到风湿免疫科或骨科就诊。
1.外用非甾体抗炎药
凝胶、乳膏或贴剂可减轻局部炎症和疼痛，适合轻中度关节痛。涂抹后轻按摩，注意皮肤是否发红、瘙痒或破溃，不适需停用并咨询医生。
2.辣椒素类制剂
可减少疼痛信号传递，初期或有灼热感，多随使用减轻。适合部分慢性膝痛人群，皮肤敏感者慎用，避免接触眼睛和黏膜。
3.中成药膏
常见活血化瘀、祛风除湿类药膏，对部分人群有缓解作用。成分复杂，过敏风险需留意，出现皮疹或症状加重应停用。
4.含薄荷脑或樟脑的清凉止痛膏
抹后产生清凉或温热感，可暂时分散疼痛感受。刺激性较强，皮肤破损、湿疹或过敏者不宜，避免长期大面积使用。
5.活血化瘀药酒或酊剂
外擦可促进局部循环，带来温热舒适感。酒精可能刺激皮肤，不宜与某些口服药同用，使用前最好咨询医生或药师。
外抹药物只是膝关节炎管理的一部分，还应控制体重、适度活动、避免久站爬楼，必要时就医评估。疼痛持续加重、关节肿胀变形或影响行走，需及时到风湿免疫科或骨科就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
