常吃辣椒本身不致癌，但过量可能增加胃肠道不适风险。
辣椒中含有辣椒素等物质，长期大量摄入可能会对胃肠道产生刺激。辣椒不会直接导致癌症，但过量摄入可能对胃肠道造成刺激。适量食用辣椒有助于增强食欲和消化，长期均衡饮食是预防癌症的关键。例如，经常摄入新鲜蔬菜、水果和全谷类食物可以提供身体所需的营养，减少致癌物的积累。
建议适量食用辣椒，避免过量摄入，同时保持均衡饮食，定期进行体检，以降低患癌风险。
辣椒中含有辣椒素等物质，长期大量摄入可能会对胃肠道产生刺激。辣椒不会直接导致癌症，但过量摄入可能对胃肠道造成刺激。适量食用辣椒有助于增强食欲和消化，长期均衡饮食是预防癌症的关键。例如，经常摄入新鲜蔬菜、水果和全谷类食物可以提供身体所需的营养，减少致癌物的积累。
建议适量食用辣椒，避免过量摄入，同时保持均衡饮食，定期进行体检，以降低患癌风险。
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