24小时血压监测，主要是通过观察血压的变化来确诊是否患有高血压。
通常情况下，24小时血压监测主要是通过使用血压计，在患者的上臂部位固定血压测量部位，从而测量血压的数值。高血压的患者在发病时会出现血压升高的情况，一般收缩压的数值会高于140mmHg，舒张压的数值会低于90mmHg，如果在测量血压时发现血压数值高于正常范围，一般可以判断为患有高血压。另外，患者还可以通过24小时动态血压检查来明确诊断。
如果患者确诊为高血压，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。在日常生活中，患者需要注意避免食用油腻、辛辣等刺激性的食物，如肥肉、辣椒等，以免加重病情。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血压。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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