孕晚期适量食用榴莲有益，但需控制量。
榴莲含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，可以为孕妇提供必要的营养支持。此外，榴莲中的某些成分如叶酸，对胎儿的神经管发育有帮助。然而，榴莲属于高热量、高糖分的水果，过量摄入可能导致孕妇体重增加过快，增加妊娠糖尿病和高血压的风险。因此，孕晚期的孕妇在食用榴莲时应适量控制，避免过量。
榴莲含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，可以为孕妇提供必要的营养支持。此外，榴莲中的某些成分如叶酸，对胎儿的神经管发育有帮助。然而，榴莲属于高热量、高糖分的水果，过量摄入可能导致孕妇体重增加过快，增加妊娠糖尿病和高血压的风险。因此，孕晚期的孕妇在食用榴莲时应适量控制，避免过量。
首都医科大学附属北京儿童医院
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