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腰部筋膜炎的症状可能包括疼痛、僵硬、活动受限等。如果患者出现上述症状,建议及时就医以确定诊断并接受适当治疗。
1.疼痛
腰背部肌肉和韧带受到损伤后会引发炎症反应,导致局部组织水肿、充血,刺激神经末梢产生疼痛感。这种疼痛通常在特定姿势或活动时加剧,休息后可能会有所缓解。
2.僵硬
由于炎症因子持续作用于受损部位,会导致周围软组织粘连,进而影响关节灵活性,表现为晨起时感到腰部僵硬,需要一段时间才能逐渐恢复柔韧性。
3.活动受限
当炎症因子侵袭到腰部周围的肌腱、韧带等结构时,会引起这些结构发生无菌性坏死,从而限制其正常功能,使患者难以完成某些日常动作,如弯腰捡东西或者转身等活动。
针对腰部筋膜炎,可以采取物理疗法,如冷敷、热敷、按摩等方式来减轻症状;同时避免剧烈运动,以免加重炎症反应。必要时可在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗,例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此外,保持良好的坐姿习惯也是预防腰部筋膜炎的重要措施之一。