39问医生

晚上休息不好血糖升高吗

晚上休息不好可能会影响糖尿病患者的血糖控制，导致血糖升高。
糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用减弱，长期处于高血糖状态。而睡眠质量差可能导致体内激素水平失衡，如肾上腺皮质激素等应激激素增加，这些激素会抑制胰岛素的作用，从而间接影响血糖控制。因此，对于糖尿病患者来说，晚上休息不好可能会导致血糖升高，加重病情。
如果糖尿病患者同时存在睡眠呼吸暂停综合征，也可能因为缺氧、二氧化碳潴留等因素导致夜间血糖波动较大，出现清晨高血糖的现象。
建议糖尿病患者注意调整作息，保持规律的睡眠时间，并避免过度疲劳，以减少血糖波动的风险。此外，定期监测血糖水平，及时就医调整治疗方案也是必要的。