心气虚吃什么补最快最有效

心气虚可以考虑使用人参、黄芪、党参、白术、山药等中药进行调理。由于心气虚症状的复杂性，建议在专业医生指导下使用药物，并结合生活方式调整以改善症状。
1.人参
人参对于心气虚引起的心悸、胸闷等症状具有一定的缓解效果。其能大补元气、复脉固脱。阴虚火旺者慎用。
2.黄芪
黄芪适用于心气虚导致的自汗、乏力等不适症状。该品具有补气升阳、固表止汗的功效。凡表实邪盛、内有积滞、阴虚阳亢、疮疡初起或溃后热毒尚盛等证均不宜使用。
3.党参
党参可改善心气虚引起的食欲不振、消化不良等情况。此药物能够健脾益肺、养血生津。对本品过敏者禁用。
4.白术
白术可用于治疗心气虚引发的腹泻、水肿等问题。它具有补气健脾、燥湿利水的作用。忌食寒凉、生冷食物；恶牡丹、甘遂。
5.山药
山药适合心气虚所致的失眠多梦、遗精、带下等病症。该品具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。注意不要长时间大量食用，以免引起消化不良。
患者可在医生指导下服用以上提及的药物进行调理，但需严格遵循医嘱，不可盲目自行用药。此外，建议患者平时可以适当运动如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，辅助缓解心气虚的症状。