39问医生

摸高跳可以长高吗

潘正启 骨科 副主任医师
武汉大学中南医院 三级甲等
咨询
摸高跳对身高增长有辅助作用。
这是因为摸高跳可以刺激生长激素的分泌,而生长激素对于骨骼的生长和发育至关重要。通过反复进行摸高跳,可以刺激骨骼的生长板,从而有助于身高的增长。然而,单纯依靠摸高跳并不能保证身高一定增长,还需要结合合理的饮食和充足的睡眠等其他因素。
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2024-09-25 浏览100
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