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刚怀孕孕妇能吃芒果吗
黄威
主治医师
三甲
南方医科大学珠江医院
妇产科
刚怀孕的孕妇可以适量食用芒果，但需注意过敏反应和避免过量摄入。
大部分孕妇可以食用芒果，因为其富含维生素C和纤维素，有助于孕期健康。然而，由于芒果属于易过敏食物，部分孕妇可能会对其产生过敏反应，表现为皮肤红肿、瘙痒等症状。此外，芒果性凉，过量摄入可能导致腹泻等消化不良症状。因此，孕妇在食用芒果时应谨慎，并注意观察身体反应，如有不适及时就医。
若孕妇对芒果过敏，则不建议食用，以免引发过敏反应。
对于容易过敏或有特殊体质的孕妇，应在咨询医生后决定是否食用芒果或其他易过敏食物。日常生活中，应注意均衡饮食，确保营养摄入全面，以支持胎儿发育和自身健康。