手指头偶尔抽筋，脚心连着小腿抽筋很有可能与生理性因素有关，但也可能与缺钙、颈椎病等病理性因素有关，根据不同病因对症治疗。
1、生理性因素
长时间保持一个姿势、过度劳累等，容易导致局部血液循环不畅，从而引起手指头偶尔抽筋，脚心连着小腿抽筋等症状。患者要注意劳逸结合，避免长时间保持一个姿势，同时还要注意休息，可通过局部热敷缓解不适症状。
2、缺钙
钙是人体中最重要的无机盐，对人体的骨骼发育有重要作用。缺钙时，神经肌肉的兴奋性会增高，从而导致手指头偶尔抽筋，脚心连着小腿抽筋等症状。患者可在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈背疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状，部分患者还可能会出现手指头抽筋、脚心抽筋等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可通过微波治疗、超短波治疗等物理治疗方式改善症状。
除此之外，还可能是动脉硬化性闭塞症、腰椎间盘突出症、末梢神经炎等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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