跖骨疲劳性骨折怎么治

跖骨疲劳性骨折可以通过休息、支具固定、药物治疗等措施进行治疗。
1.休息
跖骨疲劳性骨折通常需要停止受伤部位的活动，如减少跑步、跳跃等运动。通过让骨骼得到充分的休息，可以促进愈合过程，防止进一步损伤。适用于初期症状较轻且无明显移位的患者。
2.支具固定
使用定制的足部支撑器具来稳定受伤区域，如矫形鞋垫或石膏靴。支具能够提供必要的稳定性，允许骨折处缓慢愈合，同时减轻疼痛和不适感。适用于有轻微移位或不稳定性的跖骨疲劳性骨折，以及需要保护和恢复功能的情况。
3.药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可缓解疼痛和炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀，从而帮助患者更好地适应康复过程。适用于伴有明显疼痛或炎症的跖骨疲劳性骨折患者，在康复期间辅助控制症状。
此外，保持良好的营养摄入，增加富含钙质食物如牛奶、豆制品的摄入，有助于增强骨骼健康。