脚冻伤了流血了痛的厉害，一般是由于冻伤导致的，患者可通过日常护理、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、日常护理
患者要注意做好脚部的保暖措施，如穿厚袜子、穿棉鞋等，以免因脚部受凉而加重冻伤的程度。同时，患者也要注意避免用手抓挠患处，以免引起皮肤破损的情况，以免加重感染的症状。另外，患者平时可多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等，以及高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进身体的恢复。
2、物理治疗
患者可以将脚浸泡在温热的水中，使脚部的局部温度逐渐恢复至正常的状态，有助于促进局部血液循环，改善疼痛的症状。另外，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行改善。
3、药物治疗
如果患者不适症状明显，可以在医生指导下使用冻疮膏、复方樟脑乳膏等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
除此之外，患者也可以通过中医治疗、手术治疗的方式缓解症状。建议患者在日常生活中注意做好脚部的保暖措施，以免加重冻伤的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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