36岁女人脸部严重下垂多考虑是年龄因素引起的，也可能是营养不良、面部韧带松弛等原因导致的，可以通过日常护理、注射玻尿酸、拉皮手术等方式改善。
1、年龄因素
随着年龄的不断增长，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，从而出现皮肤松弛的情况，一般不需要特殊治疗。建议患者平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼汤等，可以在一定程度上缓解症状。
2、营养不良
如果平时不注意饮食习惯，存在偏食、挑食的情况，可能会导致体内的营养摄入不足，使面部的脂肪减少，从而出现皮肤松弛的现象。建议患者可以通过注射玻尿酸的方式进行改善。另外，患者也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以在一定程度上缓解症状。
3、面部韧带松弛
如果患者经常做比较剧烈的面部运动，可能会使面部的韧带受到牵拉，导致局部的肌肉松弛，从而出现脸部下垂的情况。患者可以通过提拉训练的方式进行改善。必要时，患者也可以通过面部韧带手术的方式进行治疗。
除此之外，也不排除是皮肤衰老、阳光照射、面部脂肪堆积等原因导致的。患者可以及时到正规医院的皮肤科进行相关检查，并在医生的指导下进行有效治疗。
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