通常情况下,产后盆底肌修复,不一定要去做,需要根据自身的情况进行综合考虑。
如果女性刚生产完,而且自身的体质比较好,此时可以通过盆底肌修复的方式进行改善,一般不需要去做。但是如果女性在生产完以后,已经出现漏尿、尿频等症状,而且自身的体质比较弱,此时可以去正规医院的产后康复中心进行修复治疗,对治疗疾病有一定的帮助作用。
在进行盆底肌修复期间,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含维生素的食物,比如柚子、橙子、百香果等,也可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、大虾等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的恢复。另外,在日常生活中,还要注意平时的作息,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免做重体力劳动。若身体出现不适时,还应及时就医治疗,以免延误病情。