嘴里溃疡期间可以适量食用鱼类，因为鱼类中的营养物质有助于促进伤口愈合。
口腔溃疡是由于多种因素导致的黏膜损伤，而鱼类富含蛋白质、维生素B族等营养物质，这些营养素能够支持口腔黏膜的修复。因此，在口腔溃疡期间，适量摄入鱼类是有益的，但需注意选择新鲜、易消化的鱼类，并避免过量摄入，以免刺激口腔黏膜。如果溃疡持续时间较长或伴有其症状，应及时就医以排除其潜在疾病。
此外，对于某些特殊人群，如对鱼类过敏的人群，则应避免食用鱼类，以免引发过敏反应加重病情。
在嘴里溃疡期间，除了饮食调整外，还应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免刷牙时过度刺激溃疡部位，同时可使用含氯己定等成分的漱口水来减轻炎症和疼痛。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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