这几天经常一直头晕想吐但是吐不出来，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者睡眠时间不足或者是睡眠质量较差，可能会导致患者大脑疲劳，此时患者可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状。患者要合理安排生活，保持充足的睡眠，避免熬夜，一般症状可逐渐缓解。患者也可通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
2、偏头痛
若患者受到精神因素的刺激或者是过度劳累，可能会导致神经血管发生收缩，进而可能会引起偏头痛，患者可能会出现这几天经常头晕想吐但是吐不出来的情况，同时还可能会伴有视力模糊、注意力不集中等症状。患者要注意休息，保持良好的心态，避免情绪激动。若疼痛较剧烈，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物，缓解疼痛症状。
3、紧张性头痛
若患者长期处于精神紧张或者是压力过大的状态下，可能会导致头颈部的肌肉持续收缩，进而可能会引起紧张性头痛，患者可能会出现这几天经常头晕想吐但是吐不出来的情况，同时还可能会伴有失眠、焦虑等症状。患者要注意放松心情，可通过画画、听歌等转移注意力，缓解压力。若患者头痛较剧烈，可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物，缓解疼痛症状。
除此之外，这几天经常头晕想吐但是吐不出来也可能是高血压、颈椎病等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
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