初生婴儿打嗝多因膈肌发育不成熟或喂奶时吞入空气所致，快速缓解可尝试竖抱拍嗝、喂少量奶或温水、调整姿势与轻柔安抚，多数情况下这些方法能让打嗝在几分钟内减轻或停止。
1.竖抱拍嗝
将婴儿竖直抱起，使头部靠在大人肩部，一手托住头颈和臀部，另一手用空心掌从下往上轻轻拍打背部。持续的震动有助于排出胃内空气，拍嗝数分钟后打嗝常会明显缓解。拍嗝时可在肩部垫一块小毛巾，防止吐奶弄脏衣物，动作务必轻柔，避免用力过猛。
2.喂少量奶或温水
给婴儿喂几口母乳或温水，吞咽动作能够有效抑制膈肌痉挛，往往能较快缓解打嗝。喂奶时要注意让奶嘴或乳头被乳汁充盈，防止再次吸入空气。少量即可，不必强迫，喂完后可轻拍背部，帮助气体排出。
3.调整姿势与轻柔安抚
把婴儿轻轻翻个身或改变躺卧角度，也可以握住小腿做轻柔的屈伸活动。利用声音或玩具转移注意力，使婴儿情绪平稳，有助于放松膈肌。若打嗝时婴儿表现平静，不必强行终止，避免因哭闹加重打嗝，全程动作要缓慢。
若打嗝频繁发作，并伴有吐奶、呛咳、口唇发紫或精神萎靡，需要及时就医。日常喂奶后坚持拍嗝，喂奶时保持婴儿半坐位，能有效减少打嗝。新生儿打嗝大多是无害的生理现象，随月龄增加会自行好转，不必过度焦虑。
1.竖抱拍嗝
将婴儿竖直抱起，使头部靠在大人肩部，一手托住头颈和臀部，另一手用空心掌从下往上轻轻拍打背部。持续的震动有助于排出胃内空气，拍嗝数分钟后打嗝常会明显缓解。拍嗝时可在肩部垫一块小毛巾，防止吐奶弄脏衣物，动作务必轻柔，避免用力过猛。
2.喂少量奶或温水
给婴儿喂几口母乳或温水，吞咽动作能够有效抑制膈肌痉挛，往往能较快缓解打嗝。喂奶时要注意让奶嘴或乳头被乳汁充盈，防止再次吸入空气。少量即可，不必强迫，喂完后可轻拍背部，帮助气体排出。
3.调整姿势与轻柔安抚
把婴儿轻轻翻个身或改变躺卧角度，也可以握住小腿做轻柔的屈伸活动。利用声音或玩具转移注意力，使婴儿情绪平稳，有助于放松膈肌。若打嗝时婴儿表现平静，不必强行终止，避免因哭闹加重打嗝，全程动作要缓慢。
若打嗝频繁发作，并伴有吐奶、呛咳、口唇发紫或精神萎靡，需要及时就医。日常喂奶后坚持拍嗝，喂奶时保持婴儿半坐位，能有效减少打嗝。新生儿打嗝大多是无害的生理现象，随月龄增加会自行好转，不必过度焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
