一般情况下，老年人可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、柠檬酸钙片、牡蛎碳酸钙片等钙片。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片主要成分为碳酸钙、维生素D3等，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长和发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。老年人随着年龄的增长，体内的钙元素会逐渐流失，此时可以遵医嘱吃碳酸钙D3片进行补充。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片主要成分为葡萄糖酸钙，可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等病症。老年人可以在医生指导下吃葡萄糖酸钙片，能够起到补钙的作用。
3、乳酸钙片
乳酸钙片主要成分为乳酸钙，可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等病症。老年人可以在医生指导下吃乳酸钙片，能够起到补钙的作用。
4、柠檬酸钙片
柠檬酸钙片主要成分为柠檬酸钙，可以用于治疗骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等病症。老年人可以在医生指导下吃柠檬酸钙片，能够起到补钙的作用。
5、牡蛎碳酸钙片
牡蛎碳酸钙片主要成分为牡蛎碳酸钙，可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等病症。老年人可以在医生指导下吃牡蛎碳酸钙片，能够起到补钙的作用。
在日常生活中，老年人要注意饮食健康，可以吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进钙的吸收。但是，老年人应避免吃过多油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。如果老年人吃钙片后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
