16岁女孩三个月没来月经是否正常，需要根据具体情况而定。这很可能是正常的，但也可能是不正常的，如卵巢早衰、多囊卵巢综合征等。
1、正常
一般情况下，女孩月经初潮的年龄在12-16岁，如果16岁女孩三个月还没有来月经，但没有其他不适症状，如腹痛、阴道分泌物异常等，则通常是正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。此时女孩可以适当调整饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。
2、不正常
如果女孩出现三个月没来月经的同时，伴有其他不适症状，如腹痛、阴道分泌物异常、痤疮等，则可能是不正常的。建议家长及时带女孩就医，完善相关检查，查明原因后进行针对性治疗。卵巢早衰的女孩可以在医生的指导下使用雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。多囊卵巢综合征的女孩可以遵医嘱使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。
此外，建议女孩在来月经期间，注意腹部保暖，避免出现腹部受凉的情况。同时，还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起痛经等不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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