阳虚体质适合吃枸杞，但不宜过量。
枸杞是一种常见的中药材，味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚及早衰症。阳虚体质是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，如四肢不温、怕冷、小便清长、大便稀溏、舌淡胖嫩、脉沉细等。因此，阳虚体质的患者可以吃枸杞，有助于改善上述症状。但需要注意的是，枸杞是一种温补的中药材，如果患者过量食用，可能会导致上火，出现口干、咽干、咽痛等不适症状。因此，患者应适量食用枸杞。
阳虚体质的患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉。同时，患者还可以适当进行运动，如打太极拳、八段锦等，有助于促进机体的血液循环，从而改善阳虚体质的情况。另外，患者在饮食上还可以适当食用温补的食物，如羊肉、牛肉等。必要时，患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。
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