通常情况下，备孕中头晕可能是怀孕了，也可能是睡眠不足、贫血、颈椎病、高血压等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、怀孕
如果患者在备孕期间有正常的性生活，而且出现月经推迟的情况，可能是怀孕导致的。建议患者可以通过使用早孕试纸进行检测，也可以到医院通过抽血检查人绒毛膜的方式进行确定。
2、睡眠不足
如果患者在备孕期间经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，从而出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
3、贫血
如果患者存在贫血的情况，可能会导致血液中的红细胞减少，从而导致血液中的氧气含量减少，从而出现头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。同时，在日常生活中可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
4、颈椎病
如果患者存在颈椎病的情况，可能会导致颈椎间盘突出，从而压迫局部神经，出现头晕、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过颈椎前路减压术等方式进行手术治疗。
5、高血压
如果患者存在高血压的情况，可能会导致脑血管扩张，从而引起头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，在日常生活中患者需要注意避免食用含盐量高的食物，如咸菜、腊肉等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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