通常情况下，44岁妇女半月一次月经是否正常，需要根据具体情况进行综合分析。如果没有出现不适症状，一般是正常的。如果出现月经量增多、经期延长等症状，一般是不正常的。
1、正常
女性的月经周期一般在28~30天，提前一周或推迟一周都属于正常的情况。如果44岁的女性平时月经周期比较规律，并没有出现不适症状，此时半月一次月经属于正常的情况，不需要进行特殊治疗。
2、不正常
如果女性平时月经周期不规律，经常提前或延后，而且伴有阴道分泌物增多、腹痛等症状，此时44岁妇女半月一次月经可能是不正常的。如果不及时进行治疗，可能会出现贫血的情况，从而影响身体健康。建议患者在医生的指导下，使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议女性需要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。同时，还需要注意饮食健康，避免进食辛辣、油腻的食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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