一般情况下,男人没勃起3厘米左右算正常。
正常男性在进行性生活时,阴茎会处于勃起的状态,此时会达到3厘米左右,如果没有勃起3厘米以下,可能是存在勃起功能障碍等方面的疾病所引起的,此时会影响到正常的性生活,建议先去医院进行检查,然后再进行治疗。如果是勃起功能障碍引起的,可以通过练习提肛运动、缩肛运动等方式进行处理,也可以遵医嘱配合使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
在日常生活中,要注意自身的护理,保持局部的清洁与干燥。也要注意饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,从而增强自身的免疫力,减少各种疾病的发生。另外,还要定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。