左脚外侧走路时疼痛，但没有外伤肿胀多考虑是过度劳累引起的，也可能是足底筋膜炎、骨关节炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中长时间行走，可能会导致脚部肌肉劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意休息，避免长时间行走。
2、足底筋膜炎
足底筋膜炎是指足底筋膜反复损伤引起的无菌性炎症，可能与长期跑步、过度劳累、受凉等因素有关，患者可能会出现局部红肿、发热、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式来缓解症状。
3、骨关节炎
骨关节炎是指骨关节组织发生退行性病变，可能与肥胖、软骨损伤、遗传等因素有关，患者可能会出现局部压痛、活动受限、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行手术治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、足部畸形等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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