Copyright © 2000- 39.net
肌酸断了就会打回原形吗
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
肌酸水平低可能导致肌肉疲劳和恢复时间延长，但不会直接导致“打回原形”。
肌酸是肌肉储存能量的一种物质，缺乏肌酸可能导致肌肉功能下降，影响力量和耐力表现。但肌肉形态的变化主要受遗传、饮食和锻炼等因素的影响，与肌酸水平关系不大。因此，肌酸水平低并不会直接导致“打回原形”。
如果肌酸摄入量突然中断，可能会导致短期内肌酸储备减少，但通常不会出现明显的体表变化或肌肉萎缩。
在关注肌酸水平的同时，均衡饮食和适量运动有助于维持肌肉健康。如有长期肌肉功能下降或其他不适症状，建议咨询专业医疗人员的意见。