孕妇适量吃西瓜有益，但需注意适量。
西瓜富含维生素和矿物质，有助于补充孕期所需的营养，促进胎儿健康发育。此外，西瓜中的水分和电解质有助于缓解孕期水肿和保持体内水分平衡。然而，由于西瓜属于寒凉食物，过量食用可能导致腹泻、腹痛等不适症状，因此孕妇在食用时应控制量，避免过量。
西瓜富含维生素和矿物质，有助于补充孕期所需的营养，促进胎儿健康发育。此外，西瓜中的水分和电解质有助于缓解孕期水肿和保持体内水分平衡。然而，由于西瓜属于寒凉食物，过量食用可能导致腹泻、腹痛等不适症状，因此孕妇在食用时应控制量，避免过量。
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