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失眠会影响胃不消化吗
黄旭晖
副主任医师
三甲
广东省人民医院
中医科
失眠可能影响胃部消化功能。
失眠状态下，机体处于应激状态，体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等激素水平升高，这些激素具有抑制胃肠道蠕动的作用，从而影响食物的消化吸收。此外，失眠还可能导致胃酸分泌异常，进一步加重消化不良的症状。长期失眠可能导致慢性消化不良，严重时甚至会增加患胃炎、胃溃疡等疾病的风险。
如果患者存在焦虑或抑郁情绪，也可能导致失眠和消化不良。因为这些心理因素与睡眠障碍有关联，并且可引起食欲减退或胃肠不适。
日常生活中要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，以免加重失眠症状。若失眠症状持续未缓解，则建议及时就医，在医生指导下使用安神补脑液、朱砂安神丸等药物治疗。