脖子侧面有根筋抻着疼连着肩膀也疼，多考虑是不良坐姿引起的，也不排除是颈椎病、肩周炎等疾病导致的，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、不良坐姿
由于工作或者学习，长时间保持不良的坐姿，从而导致颈部的肌肉出现劳损，进而出现疼痛的症状。在日常生活中，患者需要多注意休息，保持正确的坐姿，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、颈椎病
由于长时间的劳损、受凉、不良的姿势等原因，从而导致颈椎病的出现，导致颈椎间盘突出，压迫周围的神经，从而出现上述症状。在日常生活中，患者需要多注意休息，注意保暖，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、肩周炎
可能是由于长时间的劳损、局部的外伤、受凉等原因，从而导致肩周炎的出现，导致肩关节周围出现炎症，炎性因子刺激周围的神经，从而出现上述症状。在日常生活中，患者需要多注意休息，避免剧烈的活动，也可以在医生的指导下口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是肌筋膜炎、颈椎骨关节炎、强直性脊柱炎等疾病导致的，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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