满月发汗一般需要30分钟到60分钟左右，具体的时间还要根据患者身体状况进行判断和分析。
满月发汗是一种产后康复方法，通过汗蒸可以促进体内血液循环，能够帮助体内的寒气排出，同时还能够缓解产后身体疲劳的情况。如果患者身体体质较好，并且发汗以后没有伴随着其他不适的症状，一般发汗时间会比较短一些，通常在30分钟左右。如果患者身体体质较差，并且发汗以后伴随着头晕、恶心、胸闷等症状，可能发汗的时间会比较长一些，一般在60分钟左右，甚至时间可能会更长。
在日常生活中，还要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现受凉的情况。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。饮食方面也要改善，加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，能够促进身体的恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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