睾丸里长了一个小肉球硬硬的

睾丸里长了小肉球可能是附睾囊肿、附睾炎、睾丸癌导致的，需要及时就诊明确具体病因。
附睾囊肿是附睾管部分堵塞后形成的液体积聚，通常为良性病变，多无症状，有时可触及附睾上的圆形或椭圆形肿块。附睾炎是由细菌感染引起的附睾炎症，典型表现为阴囊疼痛、红肿，触诊时可发现附睾增大、变硬。睾丸癌是指发生在睾丸的恶性肿瘤，常见症状包括睾丸肿大、异常分泌物以及阴囊区域的持续性不适感。上述疾病均属于男性生殖系统疾病范畴，因此当患者发现睾丸内的小肉球时，应考虑是否存在相关疾病，并及时就医进行专业评估和治疗。
此外，如果患者的肉球还伴有疼痛、红肿等症状，则可能与附睾炎有关；若肉球表面不光滑且质地坚硬，则可能与附睾结核有关；如果肉球还伴有排尿困难、尿频、尿急等泌尿系统症状，则可能与前列腺增生有关。
建议患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，避免穿过紧的裤子，以免局部温度过高而影响病情恢复。同时还要保持良好的生活习惯，不要熬夜，规律作息。饮食方面宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。