血糖高的人群可以适量食用雪莲果，但需注意适量并监测血糖变化。
雪莲果是一种低糖、低热量的水果，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于调节血糖水平。然而，由于雪莲果含有一定的糖分，过量摄入可能会导致血糖升高，因此血糖高的人群在食用时应控制摄入量，并定期监测血糖变化，以确保血糖控制在合理范围内。
雪莲果是一种低糖、低热量的水果，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于调节血糖水平。然而，由于雪莲果含有一定的糖分，过量摄入可能会导致血糖升高，因此血糖高的人群在食用时应控制摄入量，并定期监测血糖变化，以确保血糖控制在合理范围内。
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