肝实和肝虚的区别在于气血不足、胁肋胀痛、胁下痞块、胸闷气短以及面色晦暗。
1.气血不足
肝实是邪气盛实，而肝虚则为正气亏虚。前者多表现为气血充盈、神采奕然；后者则常有乏力、面色苍白等表现。
2.胁肋胀痛
肝实者由于邪气壅滞于肝脏，导致肝经气机不畅，从而出现胁肋胀痛的症状。肝虚时，则不会出现此症状。
3.胁下痞块
肝实者因邪气结聚成块，在胁下形成痞块。而肝虚时，通常不会有明显的形体改变。
4.胸闷气短
肝实证患者可伴随痰浊内阻，影响肺之宣发肃降功能，进而引发胸闷气短的现象。肝虚时，一般不会出现此类不适。
5.面色晦暗
肝实者多由外感湿热或情志不畅引起，此时体内气血运行受阻，易出现面色晦暗的情况。肝虚时，气血生化之源不足，不能上荣于面，故见面色无华。
针对肝实与肝虚的区分，建议进行中医体质辨识，以明确诊断并接受相应治疗。日常生活中，应注意保持良好的情绪状态，避免过度劳累和情绪波动过大。
1.气血不足
肝实是邪气盛实，而肝虚则为正气亏虚。前者多表现为气血充盈、神采奕然；后者则常有乏力、面色苍白等表现。
2.胁肋胀痛
肝实者由于邪气壅滞于肝脏，导致肝经气机不畅，从而出现胁肋胀痛的症状。肝虚时，则不会出现此症状。
3.胁下痞块
肝实者因邪气结聚成块，在胁下形成痞块。而肝虚时，通常不会有明显的形体改变。
4.胸闷气短
肝实证患者可伴随痰浊内阻，影响肺之宣发肃降功能，进而引发胸闷气短的现象。肝虚时，一般不会出现此类不适。
5.面色晦暗
肝实者多由外感湿热或情志不畅引起，此时体内气血运行受阻，易出现面色晦暗的情况。肝虚时，气血生化之源不足，不能上荣于面，故见面色无华。
针对肝实与肝虚的区分，建议进行中医体质辨识，以明确诊断并接受相应治疗。日常生活中，应注意保持良好的情绪状态，避免过度劳累和情绪波动过大。
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