一般情况下，跑完步，走路左脚脚踝总要崴脚可能是韧带损伤、肌肉拉伤、软组织损伤、骨折、关节炎等原因导致的，患者需要对症治疗，具体内容如下：
1、韧带损伤
如果患者在跑步时不注意热身，可能会导致韧带拉伤，从而出现上述情况。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，从而缓解不适症状。
2、肌肉拉伤
如果患者在跑步时不注意正确的跑步姿势，可能会导致脚踝部位的肌肉拉伤，从而出现上述现象。患者可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、软组织损伤
如果患者在跑步时不注意休息，可能会导致脚踝部位的软组织损伤，从而出现上述现象。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、骨折
如果患者在跑步时不注意安全，可能会出现摔伤，从而导致骨折，出现上述现象。如果患者骨折症状比较轻微，可以通过石膏外固定的方式进行治疗。如果患者骨折症状比较严重，可以通过手术切开内固定的方式进行治疗。
5、关节炎
如果患者本身存在关节炎，在跑步时可能会导致脚踝部位的炎症加重，从而出现上述现象。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
刘泽群
刘芳
杜虹瑶
汤志水
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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