通常情况下，孕期13周开吃钙片不会早，但是要在医生的指导下合理使用。
孕妇怀孕13周时，胎儿的骨骼和牙齿基本已经发育成型，此时适当遵医嘱开具钙片，可以补充身体所需要的钙元素，促进胎儿的骨骼发育，也可以预防孕妇出现骨质疏松的情况。如果孕妇缺钙的情况比较严重，可能会影响到胎儿的正常发育，此时可以遵医嘱适当吃钙片进行补充。虽然钙片的好处有很多，但是并不适合所有的孕妇吃，特别是对钙过敏的孕妇，服用以后可能会出现不适症状。另外，在服用钙片的时候，要尽量在医生的指导下合理使用，避免私自盲目服用，也要避免多服或少服，以免给身体带来不必要的损伤。
在日常生活中，建议孕妇注意平时的饮食健康，尽量多吃钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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