晚睡血压升高120-92一般指的是晚睡导致血压升高,升高到120-92mmHg,这种情况一般是正常的。
一般情况下,正常人的血压收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg。如果患者晚睡,容易导致交感神经兴奋,可能会引起血压升高的情况。一般收缩压在140mmHg以上和或舒张压在90mmHg以上,属于高血压。建议患者及时调整作息时间,避免熬夜,在睡前避免进行剧烈运动,也不要饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪过于激动,也可以在医生的指导下,合理使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。饮食上避免吃油脂含量比较高的食物,比如红烧肉、油条等。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。