小腿疼痛可能是剧烈运动引起的，也可能是腰椎间盘突出症、足底筋膜炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、剧烈运动
剧烈运动可能会导致肌肉损伤，从而引起小腿疼痛、酸胀等不适症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解疼痛。另外，建议患者在运动前进行充分的热身，以免导致肌肉损伤。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能会导致神经受到压迫，从而引起小腿疼痛、下肢麻木等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、双氯芬酸钠等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过牵引治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。
3、足底筋膜炎
足底筋膜炎是指足底筋膜反复损伤引起的无菌性炎症，可能会引起小腿疼痛、晨僵等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过红外线治疗、体外冲击波治疗等方式进行治疗。
除此之外，还可能是骨膜炎、骨质疏松症、痛风等原因引起的。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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