脚背粉碎性骨折保守治疗恢复需要3个月到6个月左右的时间，具体需要根据患者的年龄、体质、骨折的严重程度、护理情况进行综合判断。
1、年龄
如果患者是儿童，由于骨骼的生长发育还没有完成，如果出现脚背粉碎性骨折的情况，一般愈合比较快，大概需要3个月的时间就可以恢复。如果患者是老年人，由于骨骼的生长发育已经完成，所以恢复的时间会比较慢，可能需要6个月左右的时间。
2、体质
如果患者是青少年，由于身体的各个器官还没有完全发育成熟，如果脚背粉碎性骨折，一般愈合比较快，大概需要3个月的时间就可以恢复。如果患者是老年人，由于身体的各个器官已经逐渐老化，所以恢复的时间会比较慢，可能需要6个月左右的时间。
3、骨折的严重程度
如果患者是轻度的脚背粉碎性骨折，一般可以采取保守治疗的方式进行治疗，比如手法复位、石膏固定等，恢复的时间会比较快，大概需要3个月的时间。如果患者是重度的脚背粉碎性骨折，由于病情比较严重，所以恢复的时间会比较长，大概需要6个月左右的时间。
4、护理情况
如果患者在治疗期间注意休息，避免过早下地活动，在治疗期间注意营养均衡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、排骨汤等，并且遵医嘱按时服用药物，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，一般恢复比较快，大概需要3个月的时间。如果患者在治疗期间不注意休息，经常熬夜，会影响骨折的愈合，恢复的时间会比较长，可能需要6个月左右的时间。
5、治疗方法
如果患者脚背粉碎性骨折后，采取的是保守治疗的方式，一般需要在医生的指导下佩戴支具，并遵医嘱服用接骨类的药物，如接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等，大概需要3个月的时间就可以恢复。如果患者采取的是手术治疗，一般需要在医生的指导下进行内固定手术，大概需要6个月的时间就可以恢复。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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