孕妇感冒时可以适量喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙质,能够为身体补充营养物质,提高机体免疫力,促进疾病恢复。但需注意的是,如果孕妇对牛奶过敏,则不可以喝,以免出现皮疹、呼吸困难等不适症状。此外,孕期还要均衡饮食,保证充足的休息时间,有利于身体健康。孕妇在感冒期间如果存在腹泻的症状,则不建议饮用牛奶。对于孕妇而言,在感冒期间应避免摄入过于辛辣或油腻的食物,以减少胃肠道负担,并且要多喝水,保持室内空气流通。