不到1分钟就射精的原因，可能与精神心理因素、包皮过长、缺少性生活、勃起功能障碍、前列腺炎等因素有关，需要根据病因采取针对性治疗。
1、精神心理因素
如果患者精神过度紧张或者是焦虑，就会导致龟头敏感度降低，从而出现早泄的症状。患者应避免过度紧张，保持良好的心态，可通过听音乐、旅游、运动等方式缓解压力，必要时可咨询心理医生。
2、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致龟头敏感度降低，从而出现上述情况。患者可以在医生指导下进行包皮环切术，使龟头露出，从而缓解症状。术后患者要注意保持手术切口清洁，以免出现感染的情况。
3、缺少性生活
如果患者长时间没有性生活，可能会导致龟头敏感度降低，从而出现上述情况。患者可以通过适当进行性生活，缓解症状。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚，不能达到满意的性生活。勃起功能障碍可能与精神心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素等有关。患者可以在医生指导下使用枸橼酸西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
5、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生的炎症反应，可能与不洁性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，由于炎症刺激，患者还可能出现早泄的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛、甲磺酸多沙唑嗪等药物进行治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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