大姨妈一般指月经。做了安全措施月经推迟了五天还没有，多考虑是精神压力大引起的，但也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、精神压力大
如果日常生活中没有掌握好自身的情绪，导致精神压力较大，可能会导致植物神经紊乱，出现月经推迟的情况。通常需要调整自身的情绪，保持积极乐观的态度。同时也需要多参加一些户外活动，例如慢跑、打篮球等，能够转移注意力。
2、内分泌失调
如果平时不注意饮食或者是经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，也有可能会导致月经推迟。通常需要调整自身的饮食结构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免吃辛辣油腻性的食物。此外，还需要养成早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜。
3、多囊卵巢综合征
如果家族中有患多囊卵巢综合征的人群，可能会导致子宫内膜病变，诱发多囊卵巢综合征后，也会导致月经推迟，甚至会出现闭经的情况。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物改善症状。平时应注意饮食均衡，避免暴饮暴食。
除上述较为常见的原因外，还有可能是其他方面的情况引起的，例如子宫内膜炎、宫颈炎、多囊卵巢综合征等，需要及时就医诊断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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