孕妇适量饮用柠檬茶有益,但需控制量,避免过量。
柠檬茶中的柠檬酸有助于促进消化,缓解孕期常见的胃部不适。同时,柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力,促进胎儿的健康发育。然而,过量摄入柠檬酸可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适。因此,孕妇在饮用柠檬茶时应适量,避免过量。
柠檬茶中的柠檬酸有助于促进消化,缓解孕期常见的胃部不适。同时,柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力,促进胎儿的健康发育。然而,过量摄入柠檬酸可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适。因此,孕妇在饮用柠檬茶时应适量,避免过量。