后背颈椎骨下面痛，晚上睡觉有时候会痛醒，可能是睡姿不当、受凉、颈椎病、筋膜炎、颈椎小关节紊乱症等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果在平时不注意睡姿，可能会使颈椎部位受到压迫，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至会影响到正常的睡眠。可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、受凉
如果不注意颈椎部位的保暖，可能会使局部受到凉气入侵，导致局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会影响到正常的睡眠。可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷等方式进行缓解。
3、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状，还可能会伴有后背颈椎骨下面痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
4、筋膜炎
如果长期伏案工作，可能会使局部的筋膜发生炎症，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至会影响到正常的睡眠。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗。
5、颈椎小关节紊乱症
如果长期保持一个姿势，可能会使颈椎小关节发生紊乱，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至会伴有头晕的现象。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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