躯体疾病和精神病性的心理应激反应，是指身体患病或精神受刺激后出现的一系列情绪与身体反应。这类反应通常程度有限，多数随事件平息而缓解，个体差异明显，并非都会发展成严重问题。
躯体疾病引发的应激反应较常见。突发重病、慢性疼痛或手术前后，容易出现紧张、失眠、食欲下降、心慌乏力等表现，多与对病情的担忧和身体不适有关。随着治疗推进和适应，多数会逐步减轻。
精神病性心理应激反应则指在强烈精神刺激下出现的较明显反应，如短暂的情绪失控、敏感多疑、言语行为异常等。这类反应与个人心理承受力、支持系统密切相关，及时获得专业帮助通常预后较好。
需要留意的是，反应持续过久或明显影响日常生活时，应尽早寻求精神心理专业评估。家人多些耐心陪伴、少些指责，有助于平稳度过困难时期。
躯体疾病引发的应激反应较常见。突发重病、慢性疼痛或手术前后，容易出现紧张、失眠、食欲下降、心慌乏力等表现，多与对病情的担忧和身体不适有关。随着治疗推进和适应，多数会逐步减轻。
精神病性心理应激反应则指在强烈精神刺激下出现的较明显反应，如短暂的情绪失控、敏感多疑、言语行为异常等。这类反应与个人心理承受力、支持系统密切相关，及时获得专业帮助通常预后较好。
需要留意的是，反应持续过久或明显影响日常生活时，应尽早寻求精神心理专业评估。家人多些耐心陪伴、少些指责，有助于平稳度过困难时期。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
